Masterclass: SJENA
Postoji dio tebe koji stalno pokušavaš popraviti, kontrolirati ili utišati.
07.03., od 10h do 16h
I dio tebe koji se pita zašto se, bez obzira na sav trud, život stalno vraća na isto mjesto.
Ovaj masterclass je poziv da se spustiš sloj dublje.
Tamo gdje prestaje borba, a počinje razumijevanje.
I DA — I JA SAM SE BORILA.
Godinama sam bježala od dijelova sebe koje nisam razumjela.
Bila sam “funkcionalna“, jaka izvana, a iznutra stalno u napetosti.
Borila sam se sa:
- unutarnjom kritikom
- agresijom prema sebi ili “pucanjem“ na druge
- osjećajem da nikad nisam dovoljno dobra
- konfliktima u odnosima
- stalnim analiziranjem sebe i drugih
Gurala sam pozitivno razmišljanje, tjerala se dalje, uvjeravala se da “mogu ja to sama“.
Ali što sam se više trudila biti “bolja“,
to sam više gubila kontakt sa sobom.
Prekretnica nije došla kada sam se još više potrudila.
Došla je kada sam prestala bježati od onih dijelova sebe koje sam najviše osuđivala.
Tada sam prvi put pogledala u svoju SJENU.
ŠTO JE SJENA?
Sjena nisu loši dijelovi tebe.
Sjena su dijelovi koje si nekad morao/la potisnuti da bi preživio/la, bio/la prihvaćen/a ili voljen/a.
Emocije koje su bile “previše“.
Potrebe koje nisu bile dobrodošle.
Snaga koju si naučio/la okrenuti protiv sebe.
I onda se pitaš zašto:
- zapinješ u istim odnosima
- stalno ulaziš u konflikte sa drugima ili sa sobom
- umanjuješ sebe i vlastite želje
- imaš osjećaj da se vrtiš u krug
Za koga je ovaj Masterclass
✔ za osobe koje imaju konflikte odnose
✔ za one koji sebe često kritiziraju i umanjuju
✔ za osobe koje većinu vremena žive u glavi
✔ za one koji osjećaju da ne mogu krenuti naprijed
✔ za osobe koje žele istražiti dublje slojeve svoje psihe
✔ za one koji se osjećaju izgubljeno, iako “izvana sve štima“
Ako se u ovome prepoznaješ — nisi sam/a.
I s tobom nije ništa pogrešno.
Što ćeš dobiti:
- razumijevanje što je SJENA i kako se manifestira u tvom životu
- uvid u dijelove sebe koje nesvjesno odbacuješ i prolaz kroz iste
- prepoznavanje kako sjena utječe na odnose i unutarnje konflikte
- duboki rad upoznavanja, izražavanja i transformacije vlastite trenutne aktivne sjene
- prostor sigurnosti i podrške za refleksiju
- prvi korak prema integraciji, umjesto borbe
Zašto te ja mogu voditi kroz ovo:
Zato što nisam učila o sjeni samo iz knjiga.
Zato što sam je živjela.
Borila se i potiskivala je
I naučila kako je napokon prestati gurati pod tepih.
Kroz osobno iskustvo, terapijski rad i godine edukacije danas znam:
ono što odbacujemo, upravlja nama iz sjene.
O MENI
Ako želiš znati više, pročitaj moju priču
SJENA
Ako osjećaš da je vrijeme da se prestaneš popravljati i počneš razumijevati sebe, ovaj masterclass je tvoj prvi korak.
Cijena ulaganja: 100 eura
Iskustva drugih
klijentica
AS
„Da mi je netko rekao da ću u životu imati prostor koji je istovremeno toliko siguran i toliko transformirajući, ne bi mu vjerovala“
Andrea Stojanović
AS
„Kroz rad sam prihvatila svoju emotivnost i postala svjesna koliku mi ona snagu daje. To mi je donijelo toliku jasnoću i osjećam se nepokolebljivo dok idem prema svojim ciljevima, čak toliko da mi je jedna prijateljica rekla da me ne prepoznaje koliko odlučnosti ima u meni“
Antonia Stipić
AJ
“Kroz rad sa Ivanom naučila sam da su moji “demoni“ u redu. Da sam prihvaćena. Naučila sam jasnije komunicirati svoje potrebe i ono meni najbolje, da ne moram biti netko drugi”
Anđela Jalić