Ako se još uvijek dvoumiš oko odluke da se pridružiš na jednoj od mojih hiking therapy radionica, rado ću odgovoriti na tvoja pitanja putem maila ili Instagrama.
Hiking therapy
u Kuterevu
Pronađite duboki mir u prirodi, oslobodite tijelo, povežite se s dušom.
15. – 18. svibnja
Za koga je Hiking Therapy?
Iskusite:
- Psihoterapijske radionice kroz integrativnu tjelesnu terapiju i introspektivne tehnike (Carl Jung metoda)
- Body Flow i šumske kupke – meditacija i opuštanje u prirodi
- Vođeno planinarenje kroz čarobnu prirodu Kutereva
- Domaća hrana koja vas vraća korijenima
- 3 noćenja u predivnom smještaju Butina seoskog domaćinstva
- Podrška i zajedništvo – večernji krugovi i grupne vježbe
Što je uključeno u cijenu?
-
Psihoterapijske radionice i introspektivne vježbe
-
Planinarenje i šumske kupke
-
3 noćenja u seoskom domaćinstvu Butina (dvokrevetne i četverokrevetne sobe)
-
Domaća hrana (3 doručka, 4 ručka, 3 večere)
-
Kava i čaj tijekom cijelog boravka
-
Bonus: snimka webinara + e-book sa vježbama
-
1 grupni Zoom poziv 2 tjedna nakon retreat-a za daljnju podršku
Pogledaj više o smještaju ovdje
Cijena
Cijena cijelog programa: 628 EUR
Mogućnost plaćanja na rate.
Akontacija: 150 EUR
(plaća se odmah nakon prijave za potvrdu sudjelovanja)
Ne trebaš brinuti o:
O kupnji opreme
Staze koje biram ne zahtijevaju ništa što već nemaš u svom ormaru.
Fizičkoj kondiciji
Radionice su prilagođene svima, usporavamo i fokusiramo se na uživanje u hodanju, bez pritiska na brzinu.
Nepoznavanju planine
Za sve postoji prvi put, a staze su prilagođene početnicima.
Biti najsporiji?
Svi brinu o tome, a planinarska etika nalaže da vodič prati ritam zadnje osobe u grupi.
Izgubljenosti prije početne lokacije
Tu sam da ti pomognem s informacijama o lokaciji i osiguram dodatnu sigurnost.
Previše hodanja
Neću ti gurati granice, već ih graditi. Koristim pauze i vodim te stazama koje su prilagođene tvom tempu, s maksimalnim trajanjem hodanja do 2h u jednom smjeru.